리처드 칼슨 명언 7가지

 

 

스트레스는 외부 환경에 의해

발생하기도 하고 스스로 만들어

내기도 합니다.

너무 깊이 한 생각에 빠지지 말고

생각을 바꾸면 훨씬 스트리스로

부터 벗어나는 데 도움이 된다고

합니다. 

스트레스에 관한 명언 읽고 

마음 편해 지시길.

 

 

 

 

 

01

우리 삶에서 스트레스를 없애는 열쇠는 바로 

스트레스를 만들어 내는 것이 

우리 자신임을 아는 데 있다.

 

 

 

02

스트레스는 우리의 환경과 상관 없이 어떤

대상에 애해 너무 심각하게 생각할 때,

다시 말해 문제의 심각성을 부풀려 생각할 때

생긴다.

 

 

 

03

자신의 생각만 바꾼다면

삶을 전혀 변화시키지 않고도

행복해질 수 있다.

 

 

 

04

말은 생각의 발현이다.

긍정적이고 행복한 말은

긍정적이고 행복한 생각에서 나온다.

 

 

 

05

한 사람의 상황을 행복하게도,

불행하게도 만드는 말의 마력은

정말 헤아릴 수 없는

강한 힘을 지니고 있다.

 

 

 

06

인간은 누구나 자신의 말과 행동을

지나치게 믿기 때문에

자신의 생각을

그대로 말고 행동으로 옮긴다

 

 

 

07

"안돼. 나는 할 수 없어." 많은 사람들이

이같이 부정적인 말을 너무도 쉽게,

습관처럼 내뱉는다.

사람의 마음은 강력한 도구다.

어떤 일이 자신의 능력 밖의 것이라고

일단 확신하게 되면

그 후에는 스스로 만든 장애물을 

넘어서기가 거의 불가능해진다.

 

ㅡ리처드칼슨 ㅡ