오늘의 좋은글
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얼굴 마른버짐 입가버짐 원인 없애는 방법오늘의 좋은글 2024. 1. 30. 12:07
얼굴마른버짐은 건조한 겨울이나 봄철에 나타나는 피부질환으로 건선이라고도 합니다. 마른버짐은 이마, 턱, 입가버짐으로 많이 발생하며 피부가 땅기고 각질, 트는 현상이 나타나 매우 신경이 많이 쓰입니다. 요즘 같은 날씨에 더 심해지는 얼굴마른버짐, 입가버짐이 나타나는 원인과 없애는 방법 예방법에 관해 알려드리겠습니다. 얼굴 마른버짐 원인 찬바람 부는 건조한 겨울철이나 봄철에 증상이 많이 나타나는 얼굴 마른버짐은 피부의 수분이 부족하거나 영양 부족, 스트레스 등의 원인이 되어 건조해지는 증상입니다. 피부가 얇으면 건조한 자극에 민감한 반응이 나타나 마른버짐 질환이 나타나기 쉬워 특히 입가에 발생하는 경우가 많습니다. 피부에 너무 자극적인 각질제거를 하거나 불규칙한 생활습관, 영양불균형, 스트레스 등이 마름버짐..
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굴소스 활용법 3가지 굴소스 사용법 및 보관법오늘의 좋은글 2024. 1. 26. 16:40
굴소스는 굴을 활용하여 만든 중국의 대표적인 소스입니다. 굴소스는 우리나라에서도 다양한 요리에 활용되고 있어 굴소스의 짭짤한 감칠맛에 익숙해져 있을 것입니다. 굴소스의 감칠맛은 요리초보자들도 쉽게 맛있는 요리를 만들 수 있어 인기 있습니다. 다양한 요리에 어울리는 만능 굴소스의 활용법과 사용법 보관법에 대해 알아보겠습니다. 굴소스 활용법 굴소스의 감칠맛은 음식의 풍미를 더해주고 다양한 음식에 활용하면 좋아 만능 소스라고 합니다. 굴소스의 기본 맛이 짭짤하기 때문에 한 번에 너무 많은 양을 사용하면 음식이 짤 수 있으니 굴소스로 간을 맞춘다기보다는 조미료로 사용하는 느낌으로 조금씩 사용하는 것이 좋습니다. 굴소스는 다양한 요리에 어울리지만 특히 볶음, 조림, 면 요리에 더 잘 어울리는데 볶음밥, 잡채, 불..
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대중교통 환급 K-패스 5월부터 시행됩니다.오늘의 좋은글 2024. 1. 19. 14:14
대중교통 환급해 주는 K-패스가 5월부터 적용한다고 합니다. 7월부터 시행 계획이었던 대중교통 지출액의 일정 부분을 돌려받을 수 있는 K-패스가 5월부터 시행된다고 합니다. 교통비를 줄일 수 있는 대중교통 화급 K-패스에 대해 자세히 알아보겠습니다. K-패스 목적 대중교통비 일부를 환급해 주는 K-패스는 월 15회 이상 정기적으로 대중교통을 이용 시 지출 금액의 일정 비율 환급해 주는 제도로 환급 최대 60회입니다. 일반인은 20%, 청년 (19세~34세)은 30%, 저소득층은 53%까지 돌려받을 수 있습니다. 대중교통으로 이용하는 직장인, 학생등은 교통비 절감에 도움이 될 것입니다. K-패스 대상 및 환급 방법 대중교통 환급 K-패스는 시내버스, 지하철, GTX, 광역버스 등 적용이 되며 일부 지역을 ..
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나르시시스트 특징 5가지 나르시시스트 뜻 자기애성 성격장애오늘의 좋은글 2024. 1. 19. 12:43
나르시시스트의 특징을 살펴보려고 하는데요 먼저 나르시시스트 뜻은 지나치게 자신을 사랑하며 다른 사람들보다 특별하고 우월하다는 믿는 사람을 말합니다. 나르시시즘은 그리스 신화 아름다움과 자신의 매력에 빠진 나르키소스의 이름에서 만들어진 용어이며 정신의학에서는 자기애성 인격장애로 분류되고 있습니다. 건강한 사회생활 인간관계를 위해 꼭 알고 있어야 할 나르시시스트 특징 알려드리겠습니다. 나르시시스트 특징 1. 타인의 처지나 입장에 대해 공감할 필요성을 못 느낀다. 나르시시스트는 자기중심적으로 세상을 관찰하고 타인을 자신의 틀에 맞추기 때문에 공감할 필요성을 느끼지 못합니다. 자기 혼자만 주인공으로 주목받고 싶어 하는 나르시시스트는 타인의 생각이나 감정에는 관심이 없고 타인이 자신을 어떻게 보는지에만 관심을 가..
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폐렴 증상 마이코플라즈마 원인과 증상 치료법오늘의 좋은글 2023. 12. 5. 17:52
폐렴이 확산되고 있는데요 그중에서도 아기, 학령기 아이들에게 마이코플라즈마 폐렴이 유행한다고 합니다. 본격적인 겨울 추위가 시작되면서 감기와 비슷한 폐렴이 확산되면서 주의해야 합니다. 폐렴은 감기와 비슷하여 치료 시기를 놓치면 합병증이 발생할 수 있어 조심해야 하므로 폐렴 증상과 마이코플라스마 폐렴 증상과 원인, 치료법에 대해 알아보겠습니다. 폐렴 증상 폐렴은 폐포에 발생하는 염증으로 세균이나 바이러스에 의한 감염이 가장 많으며 간혹 곰팡이에 의한 감염이 발생할 수 있습니다. 폐렴이 발생하게 되면 기침, 가래 호흡곤란 등이 나타나며 폐렴이 진행이 되면 숨 쉴 때 통증을 느낄 수 있고 호흡기뿐만 아니라 구역, 구토, 설사 등의 증상을 보입니다. 신체 전반에 증상이 나타나는 폐렴은 두통, 피로감, 근육통, ..
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오늘의 좋은 글 - 오늘 날씨는 고추장 돼지불고기오늘의 좋은글 2023. 11. 22. 17:54
오늘의 좋은 글에서 오늘 날씨에 어울리는 메뉴를 알려드리겠습니다. 올해는 알록달록 단풍 구경하기 힘든 가을입니다. 간혹 빨갛게 물든 단풍들은 있는 힘을 다해 늦가을을 보내고 있어 안쓰러운 마음에 눈길 한 번 더 보내며 즐기기보다는 응원을 보내게 됩니다. 오늘은 고주장 돼지불고기 힘겹게 늦가을을 보내고 있는 단풍이 하루가 다르게 치솟는 물가에 힘겨워하는 우리 삶과 닮아 있는 것 같아 씁쓸하기도 하네요. 빨갛게 물들지 못하고 첫눈을 맞이한 나뭇잎들을 생가하며 오늘 저녁 식탁을 빨갛게 물들여 우리도 힘내 보면 좋을 것 같아요. 고추장 돼지불고기는 많은 사람들이 좋아하는 인기 메뉴 중 하나인데요 일단 고추장의 빨간색이 시각을 자극하고 매콤하면서 단짠의 향이 식욕을 불러일으키죠. 맛있고 간단하게 후다닥 만들어 하..
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청년도약계좌 조건 가입나이 금액 신청기간 중복여부 어떻게되나?오늘의 좋은글 2023. 11. 20. 15:04
청년도약계좌는 청년적금으로 청년들의 자산형성을 돕는 금융복지사업으로 최고 이율 6%이며 청년이 매월 납입하는 금액에 정부가 기여금, 장려금 명목으로 지원하는 돈을 합쳐 납입하는 정책금융상품으로 청년들이 알아두면 좋은 청년도약계좌에 대해 알아보겠습니다. 청년도약계좌 대한민국 청년이라면 누구나 가입할 수 있는 청년도약계좌는 청년이 매월 70만 원 납입하면 정부에서 40만 원을 지원해 주며 5년 동안 최대 5천만 원을 만들 수 있도록 도와주는 금융복지사업입니다. 소득이 없거나 소득금액을 증명할 수 없으면 가입할 수 없고 내국인, 외국인 모두 가입이 가능한 청년도약계좌를 신청하기 위해 필요한 조건에 대해 알아보도록 하겠습니다. 청년도약계좌 가입 조건 1. 나이 청년도약계좌에 가입할 수 있는 나이는 만 19세부터..
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난방매트 탄소매트 카본매트 온열매트 장단점오늘의 좋은글 2023. 11. 19. 14:56
난방매트를 11월이 되면서 첫눈과 함께 날씨가 추워져 두꺼운 옷과 함께 찾아보게 되네요. 특히 요탄소매트 카본 온열매트가 요즘 눈에 많이 들어오고 있어요. 보일러 가동하기에 애매한 날씨와 추운 겨울 난방비 걱정을 덜어줄 가스비를 아끼고 전기요금 절감 효과가 있는 탄소매트 카본 온열매트에 대해 알아보겠습니다. 탄소매트 난방매트 1세대는 전기매트, 2세대는 온수매트, 3세대는 탄소매트로 점점 기능이 업그레이드되어 왔습니다. 전기매트의 전자파 그리고 온수매트의 누수걱정과 저온화상에 노출이라는 단점을 보완한 탄소매트는 첨단기술과 첨단소재로 만들어져 요즘 많은 사람들에게 관심을 받고 있는 난방매트입니다. 탄소매트 발열선은 전도성, 내열성, 고열전도성이 뛰어나 항공, 우주, 에너지 등 다양한 분야에서 사용되는 탄소..