겨울철 피부 관리법 3가지 방법으로 건조한 피부 촉촉하게 유지하세요

겨울철 피부 관리법 3가지 방법으로 건조한 피부를 촉촉하게 만드는 방법에 대해 알려드릴게요. 추운 겨울이 되면 습도가 낮아 피부가 건조해지면서 거칠어지고 각질이 하얗게 일어나기도 하지만 겨울철 건조한 피부도 관리를 잘하면 촉촉하고 부드럽게 만들 수 있는 관리 방법이 있어 소개합니다.

 

 

 

첫 번째, 보습제는 충분히 선크림 매일 발라주세요.

겨울철 차갑고 건조한 날씨가 피부 속 수분을 증발시키는데요 피부 속 수분 증발을 방지하기 위해서는 보습을 충분히 해주야 해요. 보습제에는 바셀린과 글리세린 성분이 피부 보호막을 만들어 주는 역할을 하므로 너무 두껍게 바르지 않아도 됩니다. 얼굴이 땅기며 건조해지는 느낌이 들면 피부 상태에 따라 보습제을 발라주면 되는데 건성피부라면 크림 보습제를 발라주는 게 좋고 지성피부는 보습 에센스, 수분 크림을 바르는 것이 좋아요. 그리고 조임이 느껴질 때 수시로 바를 보습제가 필요하다면 휴대용 멀티밤 보습제를 사용하면 좋습니다. 샤워 후에는 물기를 조금 남겨 놓고 보디 오일 또는 바디 로션을 마사지하듯 발라주면 됩니다. 선크림도 매일 발라 주면 좋은데 겨울 선크림은 보습력이 좋은 일상용으로 바르는 것이 좋습니다.

 

 

두 번째, 미지근한 물로 샤워하고 적정 실내온도 유지하세요.

추운 겨울에는 뜨끈한 물로 샤워하면 몸이 풀리는 것 같은 생각이 들지만 피부가 건조해지지 않으려면 미지근한 물로 짧은 시간 샤워해야 해요. 샤워 시 미지근한 물로 해야 하는 이유는 뜨거운 물로 샤워하면 피부의 유분기를 없애고 피부의 모공이 장시간 열려 있어 수분이 빠져나가기 때문입니다. 샤워 후 피부에 남아 있는 물을 부드러운 수건으로 두드리면서 말리면 피부가 촉촉해질 수 있습니다. 그리고 겨울철 적정 실내온도는 18도에서 20도로 유지하는 것이 좋으며 습도는 40% 정도 유지하는 것이 좋습니다.

 

 

세 번째, 각질을 제거하고 수분을 충분히 섭취하세요.

겨울철 피부가 건조해지면 피부 표피가 두꺼워져 각질이 쌓이게 되어 보습이 잘 되지 않아요. 부드럽고 촉촉한 피부를 위해 각질 제거를 해야 하는데요 자신의 피부 상태에 맞는 각질 제거제를 사용하고 각질 제거 후에는 보습을 충분히 해주어야 합니다. 만약 피부에 상처가 있다면 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그리고 건조한 겨울 수분을 충분히 섭취하면 촉촉한 피부를 만드는 데 도움이 됩니다.

 

 

겨울철 건조한 피부 촉촉하게 만드는 방법에 대해 알아보았는데요 춥고 건조한 계절이지만 피부 관리 잘하셔서 부드럽고 촉촉한 피부 미인으로 겨울 보내세요.