감정비워내기
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감정 비워내기오늘의 좋은글 2022. 3. 9. 12:40
자신의 열등감이나 아픔을 잘 다스리는 사람이 있고 어떤 사람은 열등감과 상처에 휘둘리며 사는 사람이 있습니다. 어른이 되어서도 마음이 힘든 사람들을 살펴보면 대부분 어린 시절 자라온 성장 과정에서 답을 찾을 수 있습니다. 해결되지 않은 어린시절 감정들이 차곡히 쌓여 어른이 된 지금도 그 감정들이 열들감과 상처로 마음을 힘들게 합니다. 한 사람의 일생에 있어 성장기 시절 주변 환경 그중에서도 제일 친밀한 관계를 맺고 있는 부모는 지대한 영향을 미칩니다. 부모의 부정적인 말들은 평생을 따라다닐 수도 있지만 그런 말들로 자신을 비하하거나 낮추지 마세요. 지금은 내가 선택한 인생을 사는 것이니까요. 지금 오래 묵혀 두었던 감정들이 불쑥불쑥 올라 온다면 어릴 때 자신의 마음을 따뜻하게 안아주세요. 우리는 충분히 ..